Giải Pháp Hiệu Quả Giảm Ngứa Ngáy Từ Mề Đay Tại Nhà

Mề đay, hay còn gọi là nổi mẩn đỏ, có thể gây ngứa ngáy, khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Tuy nhiên, đừng lo! Có nhiều biện pháp đơn giản tại nhà mà bạn có thể áp dụng để làm dịu nhanh chóng triệu chứng này. Hãy cùng ELLE Man khám phá những cách khắc phục hiệu quả.

1. Chườm Lạnh Mề Đay

Chườm lạnh có thể giúp giảm kích ứng và sưng tấy hiệu quả. Bạn chỉ cần sử dụng túi rau củ đông lạnh hoặc bọc vài viên đá trong khăn sạch và đắp lên vùng da bị nổi mề đay trong 10 đến 20 phút. Kỹ thuật này giúp cung cấp cảm giác dễ chịu và giảm bớt cảm giác ngứa.

2. Tránh Các Sản Phẩm Gây Kích Ứng Da

Một số loại xà phòng có thể làm khô da và khiến bạn ngứa hơn. Hãy lựa chọn sản phẩm dịu nhẹ, không chứa hương liệu, dành cho da nhạy cảm. Đồng thời, nhớ thoa kem dưỡng ngay sau khi tắm để làm dịu cảm giác ngứa.

3. Giữ Cơ Thể Mát Mẻ

Nhiệt độ cao có thể làm tăng cảm giác ngứa. Hãy mặc quần áo thoáng mát và giữ nhiệt độ phòng ở mức dễ chịu. Tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp và không mặc quần áo quá chật.

4. Nha Đam

Nha đam là một chất kháng viêm tự nhiên, có thể hỗ trợ điều trị các vấn đề da như mề đay. Hãy thoa gel nha đam lên vùng da bị nổi mẩn, nhưng nhớ kiểm tra trên vùng da nhỏ trước tiên để đảm bảo không gây dị ứng.

5. Một Số Loại Trà Thảo Mộc

Các loại trà thảo mộc như trà hoa cúc, trà gừng và trà bạc hà có thể hỗ trợ làm giảm triệu chứng mề đay. Những nghiên cứu đã chỉ ra rằng chúng có khả năng kháng viêm và làm dịu cảm giác ngứa.

6. Bột Yến Mạch Mề Đay

Bột yến mạch là nguyên liệu tự nhiên giúp làm dịu da và giảm ngứa. Hãy cho một chén bột yến mạch vào bồn nước ấm và ngâm mình khoảng 15-20 phút, sau đó thoa kem dưỡng để khóa ẩm.

Những bí quyết này không chỉ an toàn mà còn dễ thực hiện tại nhà. Nếu bạn quan tâm tới các phương pháp tự nhiên hay có câu hỏi nào khác về chăm sóc da, hãy theo dõi tiếp tục với chúng tôi qua ELLE Man và tìm hiểu thêm!

Nguồn tham khảo: Healthline

Bài viết bởi: Thùy Dung

Bài Viết [christina vietnam]